por Patricia García de Oteyza | Jul 29, 2019 | Blog
Nos encontramos en pleno verano, época que muchos aprovechamos para tomarnos un merecido descanso de nuestra actividad cotidiana. Cambiamos la oficina por las terracitas y dejamos atrás el correo del trabajo para darle exclusividad a las quedadas con nuestra familia y...
por Patricia García de Oteyza | Feb 6, 2018 | felicidad
Si quieres ser más feliz, haz más cosas que te hagan feliz. ¿Suena a perogrullo verdad? Es curioso, todos queremos ser más felices pero no nos paramos ni siquiera a pensar como podríamos facilitarlo. El otro día comiendo con amiga, se quejaba de la cantidad de...
por Patricia García de Oteyza | Ene 11, 2018 | Desarrollo, Fortalezas, Psicología Positiva
El desarrollo de las fortalezas es algo que está ahora muy de moda pero, ¿sabemos realmente a que nos estamos refiriendo? Desarrollar nuestras fortalezas, aquello en lo que ya somos buenos y en lo que con la práctica podemos llegar a destacar, pasa por ser capaces de...
por Patricia García de Oteyza | Dic 14, 2017 | Motivación
Por estas fechas, todos tendemos a hacer un balance del año que se va y a plantarnos que es lo que nos gustaría ver hecho durante los próximos 12 meses. La mayor parte de las personas pasamos el momento del balance muy por encima y enseguida nos lanzamos a definir...
por Patricia García de Oteyza | Nov 10, 2017 | Psicología Positiva
¿Te has fijado cuánta gente pasea por mundo con careta? Son muchas las personas que tienen miedo de mostrarse como realmente son y se fabrican identidades detrás de las que se esconden. Muchas de ellas van de duras, de fuertes, de comerse el mundo y lo que hay debajo...
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